Rólam
Helényi Szilviának hívnak, és talán úgy tudom magamat és az életemet a legjobban bemutatni, ha két részre bontom:
Felnőtt életem első fele:
Az élet szép, munkával, tanulással, utazásokkal, kalandokkal, barátokkal telik. És persze a férjemmel, a társammal, akivel jóban-rosszban mindig egymás mellett állunk.
Szeretem a munkámat, nyelvtanár vagyok, nyelviskolákban és cégeknél tanítok francia nyelvet, majd magántanításba kezdek, amit nagyon élvezek.
Mellette megtölti életemet a hegyek, a hegyi sportok, a hegymászás, a siklóernyőzés és a természet szeretete. Járom a kisebb és nagyobb hegyeket, közel és távol, kaland az élet. Később túrák szervezésébe kezdek, és élvezem, hogy sok embernek tudom átadni ezt a hegy-és természet szeretetet és ismertethetem meg velük hazánk hegyeit.
Na és a legnagyobb szerelem: az Utazás! A világ megismerése, más kultúrák, különleges tájak, más világok felfedezése. Férjemmel járjuk a világot, és olyan helyekre jutunk el, amiket legszebb álmaimban sem reméltem.
És van egy családom… A származási családom. Az életem kereknek és szépnek tűnik.
Felnőtt életem második fele:
Egyik pillanatról a másikra megfordul velem a világ. Kirántják alólam a szőnyeget. Megtörténik az elképzelhetetlen. Nincs többé családom. Minden létező erőmet mozgósítom, hogy elérjem, hogy ez ne így legyen, de minden próbálkozás zsákutca. Nincs remény.
A családom innentől kezdve a férjem és a barátaim. Nem marad egyetlen családtagom sem. Elemi erővel sújt le a magány, és úgy érzem, hogy nincsenek többé gyökereim sem.
Kőkemény küzdelem kezdődik, olyan, amilyet soha nem ismertem. Pokoli nehéz, de talpon kell maradnom. Meg kell tartanom a munkámat. Meg kell tartanom az embereket magam körül.
És legfőképp: valahogy meg kell tartanom az egészségemet.
Külső segítséget keresek, fantasztikus szakembert találok. Egy idő után elkezdek kifelé kapaszkodni a gödörből és kezdek jobban lenni.
Ekkor jön a coaching. Először csak self-coaching, az a célom, hogy magamon segítsek vele. Fantasztikusan működik, mindent más perspektívába helyez. Rájövök, hogy a fájdalom és a gyász mögött ugyanaz a lelkes, motivált, célokkal rendelkező ember vagyok, aki korábban voltam. Csak újra felszínre kell hoznom ezeket az erőforrásokat.
Rengeteget segít ebben a coaching, kezdek újra önmagam lenni.
De most már érteni szeretnék sok mindent: hogyan is működik az ember, mi mindent határoz meg a gyerekkorunk, hogyan sérülhetünk családi kapcsolatainkban, hogyan gyógyulhatunk meg ezekből a sérülésekből.
Beleásom magam a pszichológiába. Tanfolyamok, könyvek, előadások, mély önismereti út kezdődik, és eldöntöm, hogy olyan embereknek szeretnék segíteni, akik hasonló dolgokon mentek át, mint én. Mert tudom, hogy mennyit számít, ha csak egy embert találunk, aki megért minket. Vagy legalább elhiszi, hogy amin átmentünk az valós.
És legfőképp, aki élő bizonyítéka annak, hogy igenis, ki lehet mászni ebből a gödörből, meg tud szelídülni a fájdalom és együtt lehet élni vele úgy, hogy közben újra tartalmassá válik az életünk, újra lesznek céljaink, akár több, mint korábban volt, és akár még azt is elmondhatjuk magunkról, hogy elégedett, sok boldog pillanatot megélő emberek lettünk újra.
Ha bármelyik sorban magadra ismertél, tudd, hogy van kiút és nem vagy egyedül. Végigkísérlek azon az úton, ahol a veszteségből új élet születik, tele tartalommal, célokkal és valódi örömmel.
Végzettségeim:
ELTE Bölcsészettudományi Kar /francia nyelvtanár
Life Coach Tanfolyam
Transzformációs Coach tanfolyam
Trauma Informált Coach tanfolyam